ようこそ 河内長野RCへ !!

私たちは大阪のチベットといわれる?河内長野市の寺が池を拠点として

活動しているランニングクラブです。

モットーは楽走(らくそう)!!

老若男女 速い人 ゆっくりの人 長距離・短距離 トレイル 

目的・目標それぞれありますが、

私たちと楽しく自然を感じて一緒に走りませんか?

橋本陸上競技場練習会(橋本ゴールデンゲームズ) 一般参加者募集(H29.4)

河内長野RC主催の練習会を下記の要領で実施します。一般の方も大歓迎ですのでご参加ください。

 

開催日:5月21日(日曜日)

受 付:8時30分(競技開始9時から、終了12時)

場 所:橋本運動公園陸上競技場(橋本駅から徒歩20分、車の場合駐車場有)

種 目:5000m、1000m、100m、リレー、シャトルランなど

参加費:300円

 

橋本市の施設である陸上競技場を半日借り、普段走ることのできない本格的なトラックでタイムを計測します。心地よい汗をクラブ員とともに流しましょう。

 

 

  クラブ員はクラブ員専用サイトで参加連絡をお願いします。

 

お花見ラン、最高!!!(H29.4.9)

前日からの雨も上がり、暑くもなく快適なランとともに、お花見をしました。桜は雨で花が少し落ちていましたが満開できれいでした。

総会・花見開催(H29.4.2)

本日例会後、総会と花見が行われました。総会では議事運営次第に従い、今年度の活動と予算が承認されました。今年1年皆さんの協力の下、楽しいクラブとしていきましょう。

総会・花見のお知らせ(H29.3)

クラブ員の皆さん、4月2日(日)は例会後、10時から総会、12時からお花見です。今年はランニングクラブ創立40周年の節目の年となります。記念行事や1年間の行事が決まる大事な会です。また、終了後は満開の桜を見ながら談笑しましょう。会費は1000円です。万障お繰り合わせの上、ご参集ください。

 

クラブ員専用サイトの事務局案内もご覧ください。

大阪城花見ラン(H29.3)

クラブ員の皆さんへ

 

4月9日(日)、大阪城周辺のお花見ランを実施します。

 

集合場所:南海難波駅 南改札口(北改札口高島屋側ではありません。最後尾の車両から降りると近いです。)

 

集合時間:午前9時

 

コース:難波→生国魂神社→高津神社→大阪城→大川→桜ノ宮→大阪城→真田山→鶴橋→延羽の湯→鶴橋(昼食) 約15キロ

 

延羽の湯:大阪市東成区玉津3-13-41 06-4259-1126

 

参加希望される方はクラブ員専用サイトでご連絡ください。

なお、雨天時は中止します。中止の場合は前日22時にお知らせします。

 

満開の時期を少し過ぎるかもしれませんが、散り行く桜もきれいです。たくさんの会員と楽しみましょう。

 

 

大阪ランナーズ創立30周年記念 第7回ふれあいハーフマラソン開催についてのご案内(H29.1)

  拝啓 時下ますますご清祥のこととお喜び申し上げます。日頃は小会の活動にご支援、ご協力をいただき、厚く御礼申し上げます。以下省略 

 

開催日7月2日(日)雨天決行 場所 大泉公園周回コース

参加料 お一人2000円 以上2月5日(日)までにお知らせください

 

という内容の参加案内が届きました。

参加を希望される方は会長までご連絡ください。

元旦初詣ランニング(H29.1)

明けましておめでとうございます。本年も河内長野ランニングクラブをよろしくお願い申し上げます。

 

 恒例の元旦ランニングが開かれ、一般の方が35名参加されました。例年になく穏やかな元旦となり、金剛寺までの往復約14キロを走り、快い汗をかきました。ゴール後はトン汁で心と体が芯から温まりました。

皆様、お疲れ様でした。

大泉緑地3時間走(H28.10)

3時間走、お疲れ様でした。たくさんの方々にご参加いただきありがとうございました。今日は蒸し暑く、走るには少し適していませんでしたが、マラソンのシーズを前に最後の調整として走られた方も多かったのではないでしょうか。大会に参加される方は良い結果がでると良いですね。